10 pazīmes, ka viņš tevi aizdedzina
1. Viņam vienmēr ir taisnība. 2. Viņš nekad neaizmirst neko, ko tu dari nepareizi. 3. Viņš liek tev justies kā trakam vai stulbam, kad tu izsaki savu viedokli. 4. Viņš noliedz, ka kādreiz kaut ko būtu teicis vai darījis, pat ja jums ir skaidri pierādījumi. 5. Viņš sagroza tavus vārdus un darbības, lai tie izskatītos negatīvi vai traki. 6. Viņš izmanto jūsu nedrošību pret jums vai nostāda jūs citu priekšā. 7. Viņš stāsta citiem cilvēkiem, ko jūs patiešām domājat un jūtat, pat ja tā nav patiesība, lai liktu viņiem šaubīties par jūsu veselo saprātu vai precizitāti.
Vai esat kādreiz ticies ar puisi, kurš licis jums justies neprātīgi? Ja tā, iespējams, esat dzirdējuši par terminu gāzes apgaismojums. Tas ir psiholoģiskas vardarbības veids, un tas ir veids, kā vērst pret jums visas muļķības, ko viņš dara nepareizi, lai jūs ne tikai justos slikti, viņu izsaucot, bet arī sāktu prātot, vai vainīgs esat jūs. Vai uztraucaties, ka jūsu draugs varētu būt vainīgs gāzes apgaismojumā? Pievērsiet uzmanību šādām pazīmēm:
Jūs visu laiku sākat šaubīties par sevi par visu. 
Šī ir lielākā, skaidrākā gāzes apgaismojuma pazīme. Kad jūs sākat apšaubīt savu morāli, spriedumu, veselo saprātu vai pat notikušo, jūs tiekat aizdedzināts.
Viņš ņirgājas par jūsu pārliecību, bažām un apgalvojumiem. 
Vienkāršākais veids, kā diskreditēt kādu un likt viņam apšaubīt sevi, ir ņirgāties par viņu, lai otrs cilvēks justos muļķīgs/noniecināts. Ja tavs draugs to dara ar tevi, tā ir droša zīme, ka viņš tevi aizdedzina ar gāzi un ka tev viņš ir jāatmet.
Jūs esat ķērušies pie dienasgrāmatas, jo jums patiešām šķiet, ka viņa pagātnes stāstījums ir nepareizs. 
Jūsu partneris saka, ka jūs darījāt vienu lietu, jūs atceraties (skaidri) darījāt citu. Viņš pastāvīgi noliedz, ka tas noticis tā, kā jūs sakāt. Risinājums? Jūs sākat pierakstīt lietas, lai iegūtu rakstisku pierādījumu tam, kā tas viss noritēja.
Jūs sākat domāt, vai nezaudējat prātu. 
Ja jums liekas, ka jūs varētu regulāri kļūt traks, it īpaši, ja runa ir par jūsu attiecībām, tā ir nopietna problēma. Jums nekad nevajadzētu justies tā, it kā jūs nezināt, kas notiek vai kādā situācijā jūs atrodaties, it īpaši, ja esat kopā ar kādu, kuram ir lemts jūs mīlēt. Ja tavs draugs liek tev justies tā, it kā tu pamazām kļūsti ārprātīgs, tev jātiek prom no viņa.
Jūs esat sācis niķoties, lai gan parasti augstu vērtējat privātumu. 
Vai jūtat vajadzību meklēt pierādījumus, ka viņš jums melo un ka jums visu laiku bija taisnība lietās, par kurām jūs viņu uzrunājāt? Ja atrodaties pēc viņa tālruņa, ir pienācis laiks šķirties.
