Kā tikt galā, kad jūsu draugs ir tālu

Ja jums šķiet, ka jūsu draugs ir attālināts, nebaidieties! Tas ir pilnīgi normāli, ka viņam dažreiz ir vajadzīga vieta. Šeit ir daži padomi, kā tikt galā ar: Pirmkārt, mēģiniet sazināties ar viņu un runāt par notiekošo. Var gadīties, ka viņš vienkārši ir ļoti aizņemts ar darbu vai citām lietām un šobrīd viņam nav daudz laika tev. Ja tas tā ir, pārbaudiet, vai varat kaut ko darīt, lai viņam palīdzētu vai atvieglotu lietas. Varbūt piedāvājiet uzņemties kādu no viņa pienākumiem, lai viņam būtu vairāk laika jums. Var arī būt, ka viņš vienkārši pārdzīvo daudz emocionāli un viņam ir nepieciešams laiks sev. Tādā gadījumā ir svarīgi dot viņam vajadzīgo vietu un būt viņam blakus, kad viņš vēlas runāt. Vienkārši dariet viņam zināmu, ka esat viņam blakus neatkarīgi no tā, un mēģiniet to neuztvert personiski, ja viņš nevēlas runāt par notiekošo. Visbeidzot, mēģiniet palikt pozitīvs un būt aizņemts ar savu dzīvi. Nelieciet visu savu uzmanību uz savām attiecībām – atcerieties, ka arī jums ir sava dzīve! Šī ir tikai fāze, un viss galu galā notiks

Ja jūtat, ka partneris attālinās no jums vai šķiet, ka esat emocionāli attālināts, mēģiniet pārāk nesatraukties. Diemžēl dažās attiecībās ļoti izplatīta ir emocionāla atslābināšanās. Šīs pazīmes var sākties agri un pieaugs laika gaitā, vai citos gadījumos tas var notikt vienas nakts laikā. Kad sākat justies izolēts, apmaldījies vai pat apmulsis, šo padomu izmantošana var jums palīdzēt.

Pieņemiet atšķirības.

Dažreiz tā nemaz nav emocionāla nepieejamība, un jūsu partneris vienkārši var būt nedaudz noslēgtāks nekā jūs. Tas, ka viņi nerīkojas tā, kā jūs vēlētos, nenozīmē, ka viņiem ir vienalga. Iespējams, saziņas stili ir atšķirīgi, un tas ir kaut kas, kas laika gaitā būs attiecīgi jārisina.

Neizvirziet pārāk daudz prasību.

Maz ticams, ka jūsu partneris nemainīsies, ja būsiet valdonīgs un prasīsiet lietas, ko viņš nevar nodrošināt. Ja paturēsi spiedienu uz savu partneri lai atvērtos, iespējams, ka viņi to nedarīs. Pastāvīgi likt kādam nojaukt sienas ir negodīgi un var radīt papildu problēmas. Tā vietā jūs varat uztvert viņu privātuma vajadzības mazliet mazāk personiski un dot viņiem laiku un vietu sazināties tādā veidā, kas viņiem ir visērtāk.

Dodiet viņiem vietu.

Dažreiz, atkāpjoties mazliet, viņiem būs vajadzīga vieta. Dažos gadījumos jūsu partneris varētu būt vairāk sliecas dalīties ar jums savās domās un jūtās, ja jūs vienkārši atkāpjaties un ļaujat viņam padomāt.

Koncentrējieties uz saviem mērķiem.

Daudzos gadījumos, mēnešiem ejot, uz attiecībām tiek izdarīts paaugstināts spiediens. Dziļi ieelpo. Jūsu attiecībām nav jābūt tikai jūsu uzmanības centrā dzīvē, un jūsu uzmanībai ir jābūt arī citām lietām. Ja vairāk laika veltīsit sev un koncentrēsities uz saviem individuālajiem mērķiem, tad gan jūs, gan jūsu partneris sāksiet justies brīvāk. Netērējiet tik daudz laika, cenšoties sasniegt gan sevi, gan partnera mērķus, vai pārāk centīgi labot attiecības, tas tikai ietriecās sejā.

Vispirms pārliecinieties, ka rīkojaties komfortabli.

Daudzi indivīdi attiecībās aizmirst mierināt savu partneri un vienkārši izdara pārsteidzīgus secinājumus vai risina problēmu. Ir ļoti svarīgi, pirmkārt, mierināt un pēc tam risināt problēmas, jo dažreiz ar stresu saistītas problēmas ir biežākas nekā emocionāla nepieejamība. Atcerieties, ka daudzas problēmas var novērst ar vienkāršu apskāvienu vai maigu pieskārienu.