Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Es kādreiz biju greizsirdīga draudzene — līdz sapratu šīs 10 lietas

Ja tu esi greizsirdīga draudzene, tu neesi viena. Patiesībā greizsirdība ir viena no visbiežāk sastopamajām emocijām attiecībās. Un, lai gan ir normāli, ka laiku pa laikam jūties greizsirdīgs, tās var būt destruktīvas emocijas, ja tās netiek risinātas veselīgi. Šeit ir 10 lietas, kas jāpatur prātā, ja attiecībās jūs cīnās ar greizsirdību: 1. Greizsirdība ir normāla parādība – bet tas nenozīmē, ka tā ir veselīga. 2. Greizsirdība bieži sakņojas nedrošībā. 3. Greizsirdība var būt destruktīva attiecībām. 4. Uzticība ir būtiska jebkurās attiecībās – bez tās var ātri pārņemt greizsirdība. 5. Ja jūtaties greizsirdīga, runājiet par to ar savu partneri. Komunikācija ir galvenais! 6. Centieties koncentrēties uz pozitīvajiem jūsu attiecību aspektiem un nekavējieties pie negatīvajiem. 7. Atcerieties, ka jūsu partneris ir cilvēks – viņi nav ideāli un pieļauj kļūdas tāpat kā visi citi. Tā pieņemšana palīdzēs konstruktīvāk tikt galā ar greizsirdību. 8 . Nemēģiniet kontrolēt savu partneri - tas nedarbosies, un tas tikai pasliktinās situāciju.


Esmu mainījis savus ceļus uz labo pusi, bet vienā dzīves posmā es biju a greizsirdīgs briesmonis attiecībās un tas atkal un atkal radīja nevajadzīgas problēmas. Par laimi, laika gaitā esmu sapratis, cik greizsirdība patiesībā ir bezjēdzīga un nogurdinoša, un esmu iemācījies dažas svarīgas lietas.

Pievilcība citiem cilvēkiem ir normāla parādība.

Es nezinu, kad radās doma, ka mūsu partnerus vajadzētu piesaistīt tikai mums. Vēl labāk, kaut kādā veidā mēs esam pārliecināti, ka, ja viņus piesaista kāds cits, tas nozīmē, ka viņi mūs īsti nemīl vai nevēlas būt kopā ar mums. Tā ir absurda cerība uz citu cilvēku. Protams, mans partneris gatavojas atrast citus cilvēkus pievilcīgus un es arī darīšu. Tas nemazina mūsu attiecības un nenozīmē, ka esam nonākuši nepatikšanās.

Taisni vīrieši un sievietes patiešām var būt draugi.

Es vienmēr biju skeptisks pret apzīmējumu “draugs”, kad mana puišiem bija draudzenes . Man likās, ka varbūt tas nozīmēja, ka viņi jau iepriekš ir izmēģinājuši romantiku, bet tas nebija izdevies, vai arī viņi viens pret otru slēpa neizpētītas seksuālas jūtas. Nē - viņi patiešām bija tikai draugi. Tas ir iespējams, pretēji tam, ko jūs vēlētos ticēt romantiskām komēdijām.

Sociālie mediji patīk neko nedomāju.

Es neatceros, cik bieži es pavadīju, pārlieku analizējot to, ko mans draugs darīja sociālajos medijos. Viņam patika šīs skaistās meitenes bilde — vai tas nozīmē, ka viņš viņai patīk? Viņam patika viņas smieklīgais statuss Facebook — vai tas nozīmē, ka viņš uzskata, ka viņa ir smieklīgāka par mani? Vēlāk es atklāju, ka tas nenozīmē neko no šīm lietām. Tas patiesībā nozīmē ļoti maz, un domāšana par to ir laika un enerģijas izšķiešana.


Pornogrāfija nav liela lieta.

Pirms dažiem gadiem es būtu kaitināts, ja mans partneris regulāri skatītos porno. Tas man lika justies tā, it kā viņš vēlētos, lai es izskatos vai uzvedos kā sievietes ekrānā, tāpēc, protams, es jutos nepiemērota. Taču pornogrāfija ir tikai fantāzija, un to nevajadzētu salīdzināt ar reāliem pāriem vai seksuāliem scenārijiem. Ikviens, kurš to nesaprot, nav mana laika vērts, un ikviens, kurš to saprot, mīlēs mani par mani.

Manam partnerim būs jautri bez manis, un tas ir labi.

Dažreiz es jūtos atstumts un nevarēju saprast, kāpēc mans partneris tik labi pavada laiku, ja es tur neesmu. Jā, es biju satriekts, ka es neesmu iemesls, kāpēc viņš bija laimīgs, bet es nedrīkstu būt vienīgais jautrības vai laimes avots. Tas ne tikai liktu man justies iztukšotam, bet arī tieša biļete uz līdzatkarību. Ir veselīgi kādu laiku pavadīt prom vienam no otra. Un jā, dažreiz būs jautri bez manis.


>