Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Kāpēc jums jāiemācās ļaut lietām iet

Ja esat tāds cilvēks, kurš turas pie lietām ilgi pēc tam, kad tās vairs nav noderīgas, ir pienācis laiks iemācīties atlaist. Turēt apkārt lietas, kurām nav mērķa, ir ne tikai telpas izniekošana, bet arī garīgās enerģijas izniekošana. Turēšanās pie lietām var būt arī emocionāli nogurdinoša, tāpēc ir svarīgi iemācīties atlaist. Ir dažas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu jums atbrīvoties no lietām: 1. Pieņemiet lēmumu atlaist. Tas var šķist pašsaprotami, taču tas ir svarīgs pirmais solis. Jums ir jābūt garīgi gatavam kaut ko atlaist, pirms varat to izdarīt. 2. Atbrīvojieties no visa, kas izraisa sliktas atmiņas. Ja ir kaut kas, kas jums atgādina par sāpīgu pagātnes pieredzi, atbrīvojieties no tā. Nav iemesla turēt apkārt kaut ko, kas liek jums justies slikti. 3. Dodiet sev atļauju atlaist. Ja jums ir grūtības kaut ko atlaist, jo jums šķiet, ka nevajadzētu, dodiet sev atļauju to darīt jebkurā gadījumā. Dažreiz mums ir jāizdara izņēmums, lai turpinātu savu dzīvi. 4. Nebaidieties lūgt palīdzību. Ja


Mūsdienās straujais pieaugušo dzīves ritms ir drudžains nekā jebkad agrāk. Nav laika, lai piebremzētu, pārdomātu un saprastu, ka puse no lietām, par kurām esat apsēsts un stresā, nav jūsu laika vērta. Dzīve ir pārāk īsa, lai pusi sava laika pavadītu saspringts ar augstu kofeīna līmeni, bet otru pusi — atpūtai ar Netflix. Atrodiet līdzsvaru, kas nozīmē mazāk satraukumu par katru sīkumu un vairāk laika, kas pavadīts, jūtot sevi. Būtībā iemācieties ļaut lietām iet – jūsu dzīve būs labāka.

Visticamāk, tam nebūs nozīmes pēc gada vai pat nedēļas.

Ja tas, par ko jūs stresojat, ir kaut kas tāds, ko nākamnedēļ šoreiz pat neatcerēsities, jums ir jāatkāpjas un jāiedzer atvēsinoša tablete (tas ir labi, ja minētā atvēsinošā tablete ir Xanax). Lai gan to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt, vienmēr pajautājiet sev, vai jūsu pašreizējai apsēstībai patiešām ir nozīme ilgtermiņā. Ja jūs satraucaties par randiņu, uz kuru noteikti nevēlaties doties, vai kādu uzdevumu, kas drīzumā gaidāms, jums, visticamāk, būs vienalga, kāds būs rezultāts, kad tas būs beidzies. Pabeidziet, izmetiet kokteili un pēc tam virzieties tālāk.

Jums vairāk rūp tas, kā jūs izskatāties, nekā jebkuram citam.

Diezgan skarbi, bet patiesi. Ja vien jūs neesat A sastāva slavenība vai modes emuāru autors, jūsu draugi, iespējams, nākamajā dienā neatcerēsies jūsu tērpu. Ir tik daudz reižu, kad meitenes burtiski pavada stundas, lai atrastu perfektu tērpu vai izveidotu pareizo kosmētiku, taču patiesībā tam nekad nav tik liela nozīme. Vai jūs zināt, kā jūs pavadāt daudz laika, uztraucoties par sevi? To dara arī visi pārējie.

Jums ir vairāk nekā tas, ar kuru jūs satiekaties (vai arī nesatiekaties).

Iespējams, ka ir kāzu sezona, un jūs meklējat ideālu datumu. Iespējams, tavi vecāki (un vecvecāki un attālie brālēni) nepārstās tev jautāt, kad tu apmetīsies uz dzīvi. Iespējams, jūs nopietni meklējat kādu, ar kuru kopā skatīties Netflix. Lai arī kāda būtu jūsu iepazīšanās ārkārtas situācija, ir vairāk nekā viegli pavadīt stundas, apsēstoties ar to, kāpēc nevarat atrast īsto puisi. Diemžēl neatkarīgi no tā, cik stundas jūs pavadāt, sapņojot par viņu, viņš automātiski neparādīsies Netflix vidū. Ja esat visvientuļākais, vienmēr ir suns.


Apsēstība ar puisi, kurš jums patīk, neliks viņam justies tāpat.

Vienmēr būs viens puisis, kurš tevi dzen pa sienu. Neatkarīgi no tā, vai tas ir tas, ar kuru jūs sazinājāties tikai vienu karstu minūti, bet neesat spējis izkļūt no galvas, vai puisis, ar kuru esat saticies simts gadus un kurš spēj jūs padarīt pavisam ārprātīgu, viņš ir vissliktākais. Absolūti sliktākais, izņemot to, kad esat kopā ar viņu, kad esat pārliecināts, ka viņš ir labākais. Dodieties tālāk, jo, ja viņš nebūs tavs draugs, viņš nav tava laika (vai īsziņu piedzēries) vērts.

Jūsu iereibušie teksti (iespējams) nav tik šausminoši, kā jūs domājat.

Ja neesat pametis savu ballīšu meiteni, ir pilnīgi iespējams, ka pēc īpaši intensīvas nakts pavadīšanas jūs joprojām izsūtāt īsziņu vai divas piedzēries. Pat ja jūs sen pazaudētam Tinder randiņam nosūtījāt nesakarīgu laupījuma zvanu, tas, iespējams, nav sliktākais, ko esat darījis. Viņi varētu par to smieties kādu karstu sekundi, taču tas nenozīmē, ka viņi par to domās tikpat ilgi, cik jūs.


>